从瘦弱的少年到健硕的猛男，这是一段充满汗水与坚持的蜕变之路。我叫李明，一个曾经对健身一无所知的普通人。在我的人生中，曾经有一个时期，我自卑、缺乏自信，体重超标，体态臃肿。然而，在一次偶然的机会下，我接触到了健身，从此开始了我的蜕变之旅。 初识健身，我被那些健硕的肌肉男所吸引，他们强大的体魄和自信的气质让我心生向往。于是，我下定决心，要像他们一样，通过健身改...