一吃就胖?揭秘绿豆冰棍真实热量大揭秘!(绿豆冰棍热量高吗) 近年来,随着夏季的来临,绿豆冰棍成为了许多人消暑解渴的首选。然而,关于绿豆冰棍的热量问题,却一直存在争议。有人说“一吃就胖”,也有人认为它热量很低,可以放心食用。那么,绿豆冰棍的真实热量究竟如何?今天,我们就来揭开这个谜团。 我们要明确的是,绿豆冰棍的热量主要来源于其中的糖分和淀粉。绿豆本身是一种低热量的食物,每100克绿豆的热量大约在30-35千卡之间。... 分类:保健 2025-04-30